Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016

Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016 Название: Бег. Книга-тренер
Автор: Марина Шутова
Год: 2016

Жанр: Руководства, спорт, фитнес

Описание: Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой.
В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы.

Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.
Категория
Просмотров: 22949, Скачан: 3, Спасибо: 0
Статистика
Сказали спасибо
Проверенный
Статус

Скачать Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016 торрент

+ Выложил: SANёK   
6 Августа 2016, 17:58
031.45 MB3253
125
Скачать
Формат: PDF
Что-бы бесплатно и без регистрации скачать Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016 через торрент - воспользутейсь данной инструкцией.

Не забываем говорить "Спасибо" - кнопка возле торрента, а так же делить ссылкой на Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016 с друзьями:

Добавить отзыв к Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016

Что бы оставить отзыв к Марина Шутова - Бег. Книга-тренер / 2016, вам необходимо войти на сайт, а если вы еще не зарегистрированы - пройти быструю регистрацию.

Скоро на сайте

Пассажиры 2016 [Художественные Фильмы]
Люди решили покорить новую планету, 5 тысяч человек отправили для создания колонии. Был запущен космический корабль, а всех пассажиров поместили в специальные капсулы для искусственного сна, ведь поле
Кома 2017 [Художественные Фильмы]
Впав после аварии в коматозное состояние, главный герой очнулся в пространстве, где бессильны законы физики, истории и времени. Возвращение в нормальную жизнь требует от него усилий: нужно связать вое
Призрак в доспехах 2017 [Художественные Фильмы]
Сюжет боевика повествует о мире будущего, в котором главную часть жизни людей составляют компьютерные и кибер-технологии. Однако такие инновационные разработки принесли не только новые возможности, но