Степ-аэробика

Степ-аэробика Степ-аэробика является специальным комплексом упражнений, который направлен на сжигание лишних килограммов. Занятие степ аэробикой позволят сжигать около 400-500 калорий за один рабочий цикл, но в зависимости от интенсивности упражнений эти цифры могут меняться.

  Описание:
Категория
Просмотров: 68115, Скачан: 21, Спасибо: 4
Статистика
Сказали спасибо
Проверенный
Статус

Скачать Степ-аэробика торрент

+ Выложил: ionovec   
3 Августа 2015, 22:51
01.17 GB713
0
Скачать
Название: Забавный степ
Оригинальное название: Fun Step
Год выпуска: 2005
Жанр: Спортивно-оздоровительный, обучающее видео
Выпущено: Россия
В ролях: Сергей Павлюк

О фильме: Широкие джинсы и толстовка... Парень из соседнего подъезда? Знакомый с дискотеки? Классный инструктор аэробики сегодня выглядит по-новому! Забудьте энергичного живчика в футбольных трусах и томных девиц в эротичных купальниках и гетрах. Современная тренировка - это весело, стильно и просто! Степ-аэробика с друзьями - прикольно и полезно! Заряжаешься энергией? Здорово! А еще тренируешь сердце, легкие и мышцы сжигаешь жир! Ведущий программы - Сергей Павлюк - один из лучших инструкторов России, международный презентер, преподаватель категории "Мастер Плюс" сети клубов "Планета Фитнес", Nike Elite Instructor.

Качество: DVDRip
Видео: DivX, 1869 Кбит/с, 688x512
Аудио: AC3, 6 ch, 448 Кбит/с
Продолжительность: 01:12:22
Язык: Русский
+ Выложил: ionovec   
3 Августа 2015, 22:45
1700.00 MB919
0
Скачать
Название: Кэти Смит: Степ - аэробика
Оригинальное название: Kathy Smith: Step Workout
Год выпуска: 2007
Жанр: Обучающее видео, фитнес, аэробика
Выпущено: США
Ведущий: Кэти Смит

О фильме: Степ-аэробика - один из самых популярных видов тренировок. Заниматься ею легко и просто. Это все равно, что ходить по ступенькам. В предлагаемой вашему вниманию программе три уровня сложности: для новичков, любителей и людей с хорошей физической подготовкой. Степ-аэробика очень эффективна, так как во время занятий вы постоянно находитесь в движении, нагружая все мышцы своего тела. В процессе тренировки вы будете не только сбрасывать лишний вес, но и укреплять свои мышцы.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1062 Кбит/с, 560x416
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Продолжительность: 01:22:30
Перевод: Профессиональный одноголосый
+ Выложил: ionovec   
3 Августа 2015, 22:37
03.51 GB711
0
Скачать
Оригинальное название: Формула красоты. Степ-Аэробика
Год выпуска: 2004
Жанр: Спорт, аэробика, обучение
Выпущено: Россия, Издательство "Swim & Gym"
Режиссер: Юлия Белюсева
В ролях: Татьяна Кропинова

О фильме: Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат Вас дополнительной энергией, помогут стабилизировать вес.

Качество: DVD-5
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch)
Продолжительность: 01:42:55
Язык: Русский
Что-бы бесплатно и без регистрации скачать Степ-аэробика через торрент - воспользутейсь данной инструкцией.

Не забываем говорить "Спасибо" - кнопка возле торрента, а так же делить ссылкой на Степ-аэробика с друзьями:

Добавить отзыв к Степ-аэробика

Что бы оставить отзыв к Степ-аэробика, вам необходимо войти на сайт, а если вы еще не зарегистрированы - пройти быструю регистрацию.

Скоро на сайте

Конг: Остров черепа 2017 [Художественные Фильмы]
Действие киноленты переносит нас в 70-е года прошлого столетия. С момента, как Кинг Конга повергли, прошло уже немного немало – целых 25 лет. Буйный и нестабильный характер зверя, который напрямую зав
Легенда о Коловрате 2017 [Художественные Фильмы]
8 век, Древняя Русь находится в состоянии раздробленности, и совсем скоро государство падет перед предводителем Золотой Орды. Хан Батый безжалостно приказывает своим войнам сжигать города до пепла и к
Логан 2017 [Художественные Фильмы]
Перед нами далекое будущее, в котором Рассомаха – постаревший супергерой с невероятными способностями к регенерации. Он все еще силен, может противостоять смертельным ядам и болезням. Но теперь людей